Apoyo privado · Barcelona · encuentros online
Cuando seguir funcionando ya no significa estar bien.
Acompañamiento privado para profesionales, directivos y personas con alta responsabilidad que quieren hablar de consumo, presión o preocupaciones cotidianas. Un espacio de escucha y orientación, con discreción y a tu ritmo.
“También puedes reservar un espacio para hablar de lo que te preocupa.”
El punto de partida
El alto rendimiento también puede ocultar malestar.
Muchas personas llegan sin haber tocado fondo. Siguen trabajando, tomando decisiones y sosteniendo responsabilidades. Precisamente por eso, el problema puede tardar más en hacerse visible.
Puedes hablar sin tener que justificarte. Escuchamos lo que te preocupa y lo que necesitas, también cuando el trabajo, la familia o el miedo a exponerte hacen difícil pedir apoyo.
01
El consumo deja de ser ocasional
Alcohol, estimulantes, medicación, juego o pantallas dejan de ser algo puntual y empiezan a ocupar una función.
02
Rendir cuesta más
Se usa algo para activar, dormir, desconectar o sostener una imagen de control que ya exige demasiado.
03
El entorno nota cambios
Comentarios de la pareja, familiares, socios o personas cercanas empiezan a señalar que algo no va igual.
04
Hay miedo a exponerse
Además de lo que sientes, pueden pesar la agenda, la reputación, el trabajo, la familia o el patrimonio.
05
Ya lo has intentado por tu cuenta
Periodos de control, promesas, pactos o descansos que no se sostienen cuando vuelve la presión.
06
Seguir funcionando retrasa la ayuda
Que todo parezca seguir en pie puede convertirse en la razón para no pedir apoyo a tiempo.
A quién va dirigido
Para personas que necesitan ayuda sin exposición innecesaria.
Un espacio para hablar con discreción de lo que te preocupa. Puedes compartir lo que quieras, a tu ritmo, también cuando te cuesta pedir apoyo por miedo a exponerte.
- Directivos, responsables de equipo y perfiles C-Level.
- Empresarios, fundadores y profesionales independientes.
- Personas que trabajan en sanidad, el ámbito legal, la enseñanza o puestos de alta exigencia.
- Personas con exposición pública o reputacional.
- Familiares o parejas que necesitan orientación sobre cómo actuar.
De qué podemos hablar
Consumo, presión y pérdida de control.
La primera conversación es un espacio de escucha y orientación. Si te preocupa tu salud, habla con un profesional sanitario.
Alcohol
Uso cada vez más frecuente, consumo en solitario o dificultad para sostener límites.
Cocaína y estimulantes
Consumo vinculado al rendimiento, ocio, presión laboral o desconexión emocional.
Medicación
Si te preocupa la medicación que tomas, habla con un profesional sanitario.
Juego y apuestas
Pérdidas, ocultación, intentos de parar y deterioro de la confianza familiar.
Pantallas y conductas
Uso compulsivo de móvil, redes, pornografía, compras u otras conductas de escape.
Ansiedad, insomnio y presión
Cuando la exigencia sostenida empieza a afectar al sueño, el ánimo o las relaciones.
Método
Escucha cercana, trato privado y apoyo cotidiano.
Te escuchamos y hablamos contigo sobre el acompañamiento que buscas. Si necesitas otros recursos, podemos orientarte; cualquier contacto requiere tu consentimiento.
Escucha
Conocer lo que te preocupa
Hablamos del consumo, las rutinas, las responsabilidades y el apoyo que buscas en tu día a día.
Plan
Definir el primer tramo
Encuentros individuales para hablar de tus dudas, tus límites y lo que quieres compartir.
Orientación
Solo si es necesario
Te orientamos sobre recursos de apoyo. Para dudas sobre tu salud, habla con un profesional sanitario.
Confidencialidad
La privacidad forma parte del acompañamiento.
Lo que compartes se trata con discreción y no se comunica a empresas, familiares, aseguradoras ni terceros sin consentimiento explícito, salvo obligación legal o situación de riesgo grave.
El contacto inicial puede realizarse de forma discreta. Solo pedimos los datos necesarios para responder y orientar el siguiente paso.
Proceso
Cinco pasos sencillos.
Primero te escuchamos. Después hablamos contigo de cómo quieres seguir.
- 1
01 · Contacto
Solicitud confidencial
Nos dejas una vía de contacto y, si quieres, una breve explicación.
- 2
02 · Orientación
Primera conversación
Una persona de Connecta te contacta para escucharte y hablar del apoyo que buscas.
- 3
03 · Encuentro
Un espacio para escucharte
Hablamos de lo que te preocupa y de cómo quieres que te acompañemos.
- 4
04 · Apoyo
Acompañamiento a tu ritmo
Encuentros individuales y, si lo deseas, conversaciones con tu entorno y con tu consentimiento.
- 5
05 · Seguimiento
Acompañamiento sostenido
Hablamos contigo de cómo seguir según tus necesidades y preferencias.
Preguntas frecuentes
Lo que quizá te estés preguntando.
Podemos hablar del acompañamiento y de cómo encaja en tu agenda. Si tienes dudas sobre tu salud o sobre continuar trabajando, habla con un profesional sanitario.
Primer contacto
Empezar puede ser una conversación breve.
Cuéntanos solo lo necesario. Te responderemos para hablar de lo que buscas con discreción.
No incluyas información urgente ni detalles sobre tu salud. Si hay peligro inmediato, llama al 112 o acude a urgencias.
También puedes contactar por teléfono: 608 666 875 · admin@connectasm.com
Si es una urgencia
Si estás pensando en hacerte daño o te preocupa que otra persona pueda hacerlo, llama al 024 (línea de atención a la conducta suicida, gratuita, 24 horas). Si existe peligro inmediato, llama al 112 o acude a urgencias. La atención 24/7 de Connecta es solo para personas que acompañamos y no sustituye a los servicios de emergencia.